Семена чиа белой, 100 г
Купить чиа белую рекомендуется для похудения, выведения из организма шлаков и токсинов, лучшего усвоения питательных веществ. Семена чиа один из самых популярных суперфудов. Родина чиа - Мексика. На языке майя - чиа означает "сила". Войны ацтеков ели семена чиа, чтобы получить заряд энергии и выносливость.
При соприкосновении с жидкостью семена чиа создают желатиноподобное вещество, образуемое растворимыми волокнами, работающими как пребиотик, который поддерживает рост пробиотиков в кишечнике.
Белые семена чиа, цена на которые очень доступна в нашем интернет-магазине, являются качественным оздоравливающим, натуральным продуктом. Вся продукция сертифицирована.
Свойства
Семена белой чиа останавливают и обращают воспалительные процессы, регулируют уровень холестерина и снижают артериальное давление, что в комплексе способствует здоровью сердца. При регулярном употреблении уменьшает атеросклероз.
Жирные кислоты и триптофан, входящие в состав семян белой чиа обладают противовоспалительными эффектами, а также улучшают здоровье мозга и сердца. А содержащиеся в чиа минеральные вещества способствуют здоровому росту костей и мышц.
Чиа богата клетчаткой, что помогает быстрее насытиться. 25 г семян чиа содержат приблизительно 9 г волокна - почти треть дневной нормы.
Комбинация жира, белка и клетчатки в семенах белой чиа обеспечивает более длительное переваривание и медленное выделение энергии, что обеспечивает стабильный уровень сахара в крови.
Добавляя порцию семян чиа в ежедневный рацион вы можете уменьшить брюшную жировую ткань. В различных комбинациях с другими продуктами, они являются известным средством для похудения.
Питательная ценность
- витаминно-минеральный комплекс (А, В1, B2, РР, С, K, магний, калий, марганец, медь, фосфор, бор, селен, кальций, железо, натрий, цинк);
- в 100 граммах содержится 22% суточной нормы белка, жиров - 37% и углеводов - 14%;
- источник триптофана, антиоксидантов, альфа-линоленовой и линолевой кислот, незаменимых жирных кислоты, муцина.
Отзывы
|
Фасовка
|
100 г |
Простой чиа-пуддинг
Легкий и питательный завтрак или перекус!
Ингредиенты:
- 1/3 стакана белых семян чиа
- 1 1/2 стакана молока (обычного или миндального)
- 2 столовые ложки кленового сиропа или другого подсластителя
- 1/2 ч.л. ванили
Приготовление:
Положите все ингридиенты в поллитровую банку. Закройте крышкой и энергично встряхните банку. Оставьте на час и после этого встряхните ещё раз. Охлаждайте как минимум 4 часа, а если поставите на ночь эффект будет ещё лучше. Семена чиа разбухнут и превратятся в консистенцию яблочного соуса. Украсьте любимыми фруктами и ягодами.
Приятного аппетита!
- Из семян чиа делают смузи и холодные пудинги. Рецепт смотрите ниже.
- Добавьте необычной текстуры в йогурт или овсянку, посыпав их семенами чиа. В жидкости семена образуют маленькие студенистые шарики. Если вам не нравится эта текстура, добавляйте семена непосредственно перед едой.
- Добавьте в выпечку. Можно добавить в блины, вафли, кексы или самодельную гранолу. У семян чиа нейтральный вкус, поэтому она подойдёт практически ко всему. Куда бы вы их не положили, они добавят интересную текстуру и хруст.
- Можно испечь хлеб. В хлебе чиа хорошо сочетается с подсолнечником, тмином, кунжутом и маком.
- Сделайте энергетические батончики и заправьтесь ими перед бегом или тренировкой в тренажёрном зале. Недаром семена чиа ценились индейскими войнами.
- Панировка с чиа будет более полезная и хрустящая.
- Используйте чиа в масках и скрабах.
- Гелевая заправка для салатов. Положите семена чиа в стакан воды на ночь и взбейте блендером, получившимся гелем заправьте салат.
- Очищение кишечника и профилактика переедания. Съешьте пудинг с чиа минут за 20-30 до еды и вы не только очистите кишечник и нормализуете пищеварение, но и за счёт разбухших семян не захотите съесть лишнего, насыщение наступит быстрее.
Как купить зерна и семена для проращивания?
Всё очень просто:
1. Просто добавьте выбранные товары в корзину, а затем перейдите на страницу Корзина, проверьте правильность заказанных позиций и нажмите кнопку 
или 
.
2. Функция "Быстрый заказ" позволяет покупателю не проходить всю процедуру оформления заказа самостоятельно. Вы заполняете форму, и через короткое время вам перезвонит менеджер магазина. Он уточнит все условия заказа, ответит на вопросы, касающиеся качества товара, его особенностей. А также подскажет о вариантах оплаты и доставки.
3. Если вы уверены в выборе, то можете самостоятельно оформить заказ, заполнив по этапам всю форму. Проверьте правильность ввода информации: позиции заказа, выбор местоположения, данные о покупателе. Нажмите кнопку .
4. Наш сервис запоминает данные о пользователе, информацию о заказе и в следующий раз предложит вам повторить к вводу данные предыдущего заказа. Если условия вам не подходят, выбирайте другие варианты.
5. По подтверждению заказа, вы будете переведены на сайт платежной системы 
, где сможете выбрать удобный для вас способ оплаты (Visa, MasterCard, МИР, Яндекс.Деньги, Webmoney, QIWI, Samsung pay, Билайн) и оплатить товар.
Далее, мы формируем отправление, согласно вашего заказа, и, по его отправке, высылаем вам код отслеживания, с которым вы можете следить за ходом доставки посылки.
Связаться с нами можно здесь: Контакты
- С этим товаром часто покупают
-
-
Популярно
Быстрый просмотр -
Быстрый просмотр -
Популярно
Быстрый просмотр
-