Проростки с яблоками

Ингредиенты

орехи
мед
гречневая мука
кисловатые яблоки/сухофрукты

Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цен в розничных магазинах

Не каждый любит есть пророщенную пшеницу впустую. Но и на то, чтобы испечь хлеб, соорудить салат или приготовить сочиво, нужно время. Этот рецепт для любителей питаться просто, но со вкусом.

Описание

Описание

Способ приготовления

Проросшую пшеницу и орехи пропустить через мясорубку.
Добавить мед (его можно заменить финиками или изюмом).
Полученную массу замесить гречневой мукой, выложить на тарелку и накрыть слоем натертых на терке кисловатых яблок. Яблоки можно заменить «джемом» из пропущенных через мясорубку предварительно замоченных сухофруктов.

Отзывы