Салат с микрозеленью капусты кейл и редиса
Ингредиенты
- 2 пучка микрозелени капусты кейл
- пучок микрозелени редиса
- маленькая красная редька
- 2 виноградных помидора
- стебель сельдерея
- морковь
- огурец
- щепотка мелко нарезанной петрушки
- 2 ст.л. бальзамического уксуса
- 1 ст.л. масла авокадо
- 2 ст.л. оливкового масла
- 1 ч.л. лимонного сока
- щепотка белого молотого перца
- щепотка мелкой морской соли
Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цен в розничных магазинах
Энергетическая ценность микрозелени кале - всего 28 ккал. С другой стороны, в ней много воды и клетчатки, что делает овощ одновременно плотным, сочным и питательным. Капуста кале может похвастаться высоким содержанием витамина А и бета-каротина, и обоих хватит, чтобы покрыть суточную норму.
Описание
Способ приготовления
- Для заправки смешивайте все ингредиенты в маленькой миске.
- Нарежьте мелкой соломкой морковь и огурец.
- Тонко нарежьте редис, сельдерей и помидоры.
- Смешайте нарезанные ингредиенты и заправку.
- Добавьте микрозелень и аккуратно перемешайте.
- Разложите по тарелкам.
Отзывы
Отзывы
Оставить отзыв
Загрузка отзывов...
Задать вопрос
Задать вопрос
Ингредиенты, которые можно у нас купить
Быстрый просмотр
-
+
В корзину
Быстрый просмотр
-
+
В корзину
