Статьи
Семена льна - это диетический продукт, особенно незаменимый для женского здоровья. Чем он полезен, кому противопоказан и как его употреблять вы узнаете из этой статьи.
Что такое сыроедение? И в чём заключаются его основные принципы? В этой статье вы найдёте ответы на эти вопросы, а также узнаете о важности ферментов (энзимов) в питании, о пользе проростков и о том, что из них можно приготовить.
Пророщенные зерна известны людям задолго до начала нашей эры. Пшеница, полба, рожь, овёс и ячмень занимают важное место в рационе питания. Но чем они отличаются знают далеко не все. О том, чем полезны проростки зерновых, об их вкусе и составе, читайт...
Из этой статьи вы узнаете какие пророщенные семена помогут избавиться от лишнего веса, а также найдёте примеры вкусных диетических блюд, которые из них можно приготовить.
Никогда не поздно пробовать новое! Вчера это были проростки и микрозелень, сегодня - новые необычные рецепты с ними. Никаких салатов и сэндвичей! Новые форматы и сочетания - читайте. знакомьтесь, пробуйте. От таких рецептов сплошная польза и удовольс...
Плесень - известный грибок, делающий семена несъедобными. Любая ошибка в их проращивания может привести к появлению плесневелого грибка. К счастью, есть несколько способов предотвратить ее возникновение.