Полезны ли проростки для похудения?

Благодаря своим свойствам, многие зерна и семена помогают в снижении веса. Помимо биологически активных веществ, витаминов и минералов, они богаты клетчаткой. Благодаря которой нормализуется пищеварение и обмен веществ. Регулярное потребление пищевых волокон избавляет организм от накопившихся токсинов, холестерина и прочего мусора, препятствующего обменным процессам работать в полную силу. А это немалый вклад в похудение. Кроме того, проростки помогают контролировать аппетит и уменьшают вероятность переедания.

Особенно полезны для регуляции веса проростки пажитника, гороха, люцерны, редиса и брокколи. Они снижают уровень сахара и холестерина в крови, размягчают и растворяют сгустившиеся массы слизи, способствуют удалению токсичных продуктов через лимфатическую систему.

Также хороши для похудения пророщенные семена маша, зеленой гречки, овса, пшеницы, клевера и кресс-салата. Но наиболее действенное средство, которое мы рекомендуем – это микс семян «Стройность». Он разработан нами специально для максимального эффекта снижения веса. Состав микса питает организм необходимыми питательными элементами, очищая и оздоравливая его.