Как использовать проростки для похудения?
Многие виды злаков и семян для проращивания, благодаря своим свойствам, способствуют похудению. Помимо разнообразия питательных элементов, они содержат большое количество клетчатки, которая для похудения очень важна. Благодаря ей улучшается пищеварение и нормализуются все обменные процессы в организме. Регулярное употребление ее помогает очистить организм от накопившихся ядов, шлаков, холестерина, токсинов и прочего мусора, мешающего нашим обменным процессам работать в полную силу. А это большой вклад в похудение. К тому же, проростки отлично насыщают организм, поэтому при их потреблении значительно снижается вероятность переедания.
Проростки некоторых видов семян более эффективны в регуляции веса, чем другие. Среди наиболее эффективных - проростки пажитника, люцерны, брокколи. Они очищают организм от шлаков, снижают уровень холестерина и сахара в крови, растворяют и размягчают сгустившиеся массы слизи, способствуют удалению токсичных продуктов через лимфатическую систему, помогают от фурункулов и целлюлита.
Также, неплохо справляются с похудением проростки пшеницы, овса, зеленой гречки, маша, подсолнечника, кресс-салата и клевера. Однако наиболее эффективное средство, которое мы рекомендуем - это микс семян "Стройность", специально разработанный нами для достижения существенных результатов в борьбе с лишним весом. Его состав дает наиболее выраженный эффект снижения веса при регулярном потреблении, а также питает организм всеми необходимыми микро- и макроэлементами, оздоравливая его.
Здесь расположены рецепты из проростков